Schimbarile bruste de greutate pot afecta si ciclul menstrual. De aceea este foarte indicat sa consulti un professional inainte de a urma o astfel de dieta. Printre riscurile acestei diete se mai numara si constipatia, probleme legate de somn, stari depresive, probleme sociale, irascibilitate, si lipsa poftei de mancare.Dieta cu banane este foarte